
Дочь Дэвида и Виктории Бекхэм толстушка Харпер Севен превратилась в настоящую красавицу

На Неделе моды в Париже Кейт Мосс вновь переборщила с алкоголем

Профессиональная жена футболистов Ванда нара посветила обнаженной грудью перед папарацци

На модном показе Наталье Водяновой пришлось покрутить голой попой

Сын Лиз Херли Дэмиан уже выглядит женственнее мамы

Второй брак Константина Ивлева развалился спустя пять лет

Алана Мамаева ознаменовала свое возвращение в спорт фотографией топлесс

Прозрачное платье Хайди Клум произвело неизгладимое впечатление на её поклонников

У Оксаны Самойловой и Лены Перминовой проблемы с проходом на модные показы
«Путь к гармонии и успеху»: ежедневник Аллы Наумовой «Пять трансформации» стал новым бестселлером

В этом году в мире литературы появилось новая уникальная книга – ежедневник "Пять Трансформаций", написанная Аллой Наумовой, известным мировым экспертом в области велнеса и нутрициологии.
Английская версия книги уже завоевала статус бестселлер на мировом рынке, а в России она вошла в категории ТОП-27 книг в сфере саморазвития и ТОП-25 книг о любви к себе.
Структура ежедневника разделена на пять ключевых категорий, каждая из которых посвящена основным аспектам человеческой жизни. Глава "Трансформация Тела" вводит читателя в понимание важности заботы о физическом здоровье для достижения всех намеченных целей. Формирование крепких основ в виде здорового тела служит источником бодрости, что позволяет преодолевать трудности и двигаться вперед к успеху.
Следующая глава, "Трансформация Окружения", направляет внимание читателя на важность не только личных усилий, но и внешних обстоятельств. Люди, которыми мы окружены, оказывают прямое влияние на нашу жизнь.
Глава "Ментальная Трансформация" подчеркивает роль психического здоровья в обеспечении внутреннего спокойствия и уверенности в своих силах.
"Интеллектуальная Трансформация", четвертая глава, предоставляет читателям необходимые инструменты для расширения интеллектуальных горизонтов и повышения уровня креативности.
Пятая глава, "Духовная Трансформация", раскрывает важность духовных практик в жизни каждого человека, подчеркивая их влияние на внутреннюю гармонию и путь к самопознанию.
"Когда мы говорим об успехе, на ум сразу приходит идея о выходе из зоны комфорта. Это расхожее мнение, которое мне хочется опровергнуть. Моя искренняя убежденность, что настоящий долгосрочный успех рождается там, где начинается любовь к себе и создание максимального бережного отношения к самым важным сферам своей жизни: телу, окружению, ментальному здоровью, интеллекту и душе", – отметила Алла Наумова.
• Известный велнес эксперт – Алла Наумова – выступила на международном конгрессе в Беларуси
• Алла Наумова провела мастер-класс для студентов МГУ
• Алла Наумова объявила победителей премии Green Awards 2022
• Нутрициолог Алла Наумова стала номинанткой ежегодной федеральной премии в сфере здорового образа жизни и экологии.
Бритни Спирс очень возмутилась, когда увидела в таблоидах свои жуткие фото, сделанные папарацци | Подружка Тимати Валя Иванова скопировала образ Бьянки Цензори |