Автор трансформационных медитаций Лили Гилем откровенно поделилась своей историей

Расскажите про ваш путь? Вы всегда знали, что будете психологом?

Мы жили в скромном достатке, мама работала, папа рано умер, мы с сестрой помогали, как могли. Я окончила Казанский Федеральный Университет по специальности Экономика. У меня был ресторанный бизнес, в котором я получила важные навыки работы с клиентом и построения системы управления. Однако тогда я оказалась ко многому не готова, и бизнес завершился долгами и банкротством. Это заставляет посмотреть на жизнь иначе и вырасти за короткий срок. Как раз в поиске выхода из этого стресса, я пошла в личную терапию. Оттуда на различные тренинги. И именно тогда всё закрутилось.

Я, как и многие, пришла в психологию в поиске собственных ответов для решения жизненных задач. Чтобы найти свой путь, я стала знакомиться с инструментарием разных психологических школ, проходила мастер-классы, ездила на ретриты. Поступила в Московский Институт Психоанализа, стала консультативным членом профессиональной психотерапевтической лиги.

LiliGilemSchool появилась уже после этого периода поиска? Какая главная цель Школы?

Да, изучив разные стороны психологических и энергетических процессов в человеке, я в течении пяти лет тестировала инструменты по трансформации страхов и работе с ограничениями, прежде всего на себе. Потом создала курс «Денежное сознание», который за год вырос в отдельную самостоятельную школу с большим количеством продуктов, медитативным клубом и тысячами учеников.

Это был достаточно крупный образовательный проект, который менял мышление, а значит и жизни людей. В первую очередь целью изменений была именно финансовая сфера жизни.

Почему именно финансы?

Потому что ты очень быстро растёшь как личность, когда начинаешь разбираться с темой денег. Деньги – это отражение внутреннего благополучия личности. Деньги подсвечивают очень многое.

Например, если у человека есть нерешенные вопросы в сфере денег, то можно предположить, что его отношения с родителями и партнерами строятся непросто. Страхи и ограничивающие убеждения заполоняют мысли. Возможно, имеет место неуверенность в себе, «перекос» в теме ответственности, отсутствие ценности своего времени и важности собственного труда.

Меня часто спрашивают: с чего начать менять свою жизнь? Ответ прост: деньги. Разберись в своем отношении к деньгами и увидишь, как все изменится.

Богатство для меня – это не только про деньги. Это про то, на сколько ты удовлетворён своей жизнью! Ведь когда денег достаточно, гораздо легче творить и делать своё дело из любви, а не «из выживания». Мне кажется, это важным. Отказаться от стратегии «выживания», чтобы, наконец, начать жить.

Какое самое важное качество, вы считаете, нужно развивать в себе каждому человеку?

Думаю самое важное - не сдаваться. Воля - это мускул, который можно натренировать. Для этого надо просто делать, даже маленькие шаги это уже победа. Искусством маленьких шагов можно добиться чего угодно.

Какие у вас планы на ближайший год? Вы запустите обратно LiliGilemSchool?

Школа уже себя переросла, поэтому сейчас мы готовимся к запуску нового проекта. Это большой путь и большая работа. Мы создаем клуб с медитациями, в котором постоянно обновляющееся обучение и большое комьюнити единомышленников. Ведется работа над созданием совершенно новых курсов для улучшения жизни и увеличения финансового благополучия в новом, более удобном и легком формате. Но это лишь первый шаг.

Почему вы выбрали в инструмент для работы именно трансформационные медитации, а не визуализации, например?

Медитация и визуализация - это разная степень погружения и разные цели. Вы могли заметить, что ведущие институты мира не изучают визуализацию.

В то время как медитации и изменения, которые происходят в головном мозге во время практики, удостоились внимания самых разных ученых, в том числе и Института мозга человека имени Бехтеревой.

Доказано, что медитация позволяет воздействовать на автоматические механизмы мозга и некоторые системы, которые в обычной ситуации не регулируются.

Медитация позволяет выходить за рамки своих знаний, даже о самом себе. Это и есть процесс трансформации. Медитируя, ты становишься другим, а значит меняется и твоя жизнь.

Получается, что управляя сознанием через практику медитации, мы можем управлять жизнью?

Да! И пульт управления пространством лежит в твоем мозгу. С помощью медитаций ты можешь научиться управлять своим внутренним «компьютером», а значит управлять своей реальностью, программируя свой мозг на желаемое.

Только представь: у тебя есть самая мощная техника, а ты пользуешься ей, чтобы оправдывать свои неудачи, сомневаться в себе, переживать и саботировать свои возможности. Это как купить Tesla и прикрепить на неё плуг, чтобы вскопать поле. Или на космическом корабле полететь в Анапу.

Медитации – это прямой путь к твоим истинным желаниям. Но между вами есть «слепая зона», в которой лежат твои страхи, тревоги, убеждения, ограничения. С ними надо работать и их убирать. При постоянной практике всё это становится очень хорошо видно. И вдруг желаемое начинает проявляться в пространстве. Ты начинаешь видеть пути реализации своих идей.