Вера Брежнева поделилась секретом стройной фигуры

Улыбчивая девушка Вера Брежнева известна не только своими белокурыми волосами, отличным настроение и сексуальностью, но и стройной фигурой.

Многие журналисты задают Вере вопрос, как можно столь долгие годы на сцене поддерживать такой внешний вид и совсем не стареть.

Вера рассказала, что весь секрет в правильно питании, а именно в завтраке.

"Я люблю этот ритуал. Завтрак - это то, что я готовлю чаще всего, хоть и готовлю нечасто. На завтрак я ем любую кашу - овсяную, гречневую, пшеничную, ячневую, пшенную, рисовую, тыквенную, киноа. Варю на воде или на соевом молоке из-за лактозной непереносимости , иногда делаю 50/50 вода/молоко. В кашу добавляю чайную ложку масла Гхи (аюрведа). В тарелку добавляю еще порезанные фрукты или ягоды, или мед, или сухофрукты, запаренные предварительно, или ложечку варенья, если всего вышеперечисленного нет" - рассказала певица.

И, правда, если посмотреть со стороны, то вполне вериться в то, что Вера питается исключительно злаками, но при этом не забывать о зарядке. Хотя Вера умеет и это.