
У Кайли Дженнер под грудью обнаружился шрамик. ТОП фото Кайли Дженнер с пляжа

Организаторы каннского кинофестиваля лишили «красную дорожку» перчинки, но всех спасла Хайди Клум

У «маменькиного сынка» Леонардо ДиКаприо начались плановые проблемы с Витторией Черетти

Мама Давы рассекретила пол ребёнка Мари Краймбрери

Первая неделя Каннского Фестиваля 2025: лучшие образы с красной дорожки

Первое место Евровидения стоило отдать сурдопереводчице

На светском мероприятии у Дженнифер Лопес из декольте предательски выскакивала грудь

Беременные фотографии Вали Ивановой становятся всё сексуальнее

Квартиру тульского музыканта Алексея Фомина обстреляли из пневматического пистолета
Ляйсан Утяшева поделилась своей любимой диетой

Бывшая спортсменка несмотря на то, что профессиональный спорт давно в прошлом, остаётся в превосходной форме. Ляйсан выполняет очень активные нагрузки и продолжает растягиваться, поддерживая своё тело в форме. Однако, для того, чтобы оставаться очень стройной, одного спорта мало. Ляйсан очень ограниченно питается и давно не скрывает этого. На днях она поделилась одной из самых любимых своих диет.
Стоит отметить, что рацион настолько скудный, что не похудеть невозможно. По словам спортсменки, в летнее время она старается придерживаться принципа интервального голодания 16/8. Перед первым приёмом пищи Утяшева старается выпивать стакан воды, а также устраивает небольшую пробежку. После этого она вновь пьёт воду, после чего завтракает ягодами или фруктами. Обед гимнастки вновь начинается со стакана воды. Из продуктов она предпочитает морепродукты или белое мясо с гарниром в виде сырых овощей. Последний приём пищи Утяшева старается завершить до 20.00 и ложиться спать вместе со своими детьми, чтобы не было соблазна что-то съесть. Спортсменка отметила, трижды в неделю она исключает из своей жизни социальные сети и гаджеты.

• Яна Рудковская, Севиль, Юлия Хадарцева и другие звёзды стали гостями на “Пушкинском балу” в Гостином дворе
• «С такими фотками не замерзнешь»: Ляйсан Утяшева выложила горячие фото из ванной комнаты
• «Совсем плохиш»: Ляйсан Утяшева рассказала о страсти в отношениях с Павлом Волей. Топ совсем нескромных фото гимнастки Ляйсан Утяшевой
• Обнаженные плечи и пухлые губы: Ляйсан Утяшева повторила образ известной голливудской красотки Анджелины Джоли
• «Заряжено на любовь»: отказавшаяся от макияжа Ляйсан Утяшева опубликовала нежное фото с Павлом Волей на отдыхе
Гарик Харламов показал, как бы выглядели его дети от Ирины Шейк, Гоши Куценко и Ларисы Гузеевой | Наряд Полины Гагариной стал лучшим за предпоследнюю неделю августа |