Жена Степана Меньщикова раскрыла секрет похудения после родов

Экс-участник знаменитой телестройки Степан Меньщиков уже на протяжении трех лет счастлив в браке с избранницей Евгенией.

Некоторое время назад в семье случилось радостное событие. Евгения подарила Степану дочку, которую приняли решение назвать Варварой.

На днях молодая мама раскрыла подписчикам секрет своего феноменального похудения за буквально несколько месяцев.

«Во время первой и второй беременности я набирала одинаково — около 20 килограмм. Первые физические упражнения после родов я делала дома. Со временем стала выбираться в спортзал, но не чаще двух раз в неделю.

К тому же, я стараюсь ограничивать себя в потреблении вредной пищи. Не ем мучное, сладкое, практически вывела из рациона мясо. Зато очень люблю домашние блюда, блинчики, например», - делится Евгения.

Молодая мама считает, что надо просто вырабатывать силу воли и стараться не переедать.