Юля Ковальчук, Надя Ручка, Анастасия Смирнова и подруга Настасьи Самбурской Маша Миногарова продемонстрировали отличные спортивные фигуры

Все вышеперечисленные дамы являются приверженцами здорового образа жизни, а потому не отказываются принимать участие в мастер-классах в рамках программы Reebok «Стань человеком со звездами».

Все они появились  на пляже «БереZы Парк» в Строгино, где должен был состояться мастер класс йоги. 

Все началось с того, что Юля Ковальчук и телеведущая Анастасия Смирнова приняли участие в тренировке BodyBalanc, где можно одновременно растяги-ваться, укреплять мышцы и успокаивать нервы.  

Девушки, в компании других гостей проекта, смогли в этом убедиться, расположившись на ковриках для занятий в первых рядах! 

- Представьте себе: теплый московский вечер на берегу реки, и занятия йогой под тантрические звуки живых музыкантов, и человек 300 улыбающихся девочек и мальчиков, собравшихся просто так, потому что всем это интересно и всем нравится заниматься своим духовным и физическим развитием, - позже написала Юля Ковальчук в своем микроблоге.

Позже, на тренинг по  Хатха-йоге, к Юле и Насте Смирновой присоединились Надежда Ручка и топ-модель Мария Миногарова. Одна из основных  целей Хатха-йоги состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин и помогает привести в единство и гармонию противоположные начала, существующие в человеке. 

Судя по всему, Надя Ручка, которая в этот вечер открыла для себя практику йоги, весьма прониклась этими идеями и подумывает о том, чтобы заниматься этим и в дальнейшем.

Как известно, участие в любой тренировке «Reebok. Стань человеком со звездами» бесплатное и для ‘того достаточно зарегистрироваться на сайте и получив подтверждение отправиться на занятия фитнесом.