
Почти догги-стайл: Саша Бортич опубликовала откровенную фотосессию с новым возлюбленным

"Эко-загар - must-have для женщин, которые выбирают заботу о теле": Снежана Лебединская раскрыла секреты безопасного загара

Гастрономический дебют haute couture: премьера серии Flavors of Couture в Savva

От Дмитрия Диброва ушла жена к "другу семьи"

Дженнифер Лопес потеряла юбку во время концерта

Лиана Шульгина появилась на светском вечере Post Meridiem всего через три месяца после родов

Автор хитов Димы Билана и Ани Лорак Дарья Кузнецова отмечает день рождения

Дженну Ортега захейтитли из-за пластики лица

Фэшн-фотограф поделился интимными снимками Кейт Мосс, сделанными на Ибице
Яна Рудковская рассказывает, что худеет питаясь только черной икрой, но правдивость этой диеты вызывает большие сомнения

Яна Рудковская утверждает, что периодически сидит на диете из черной икры, питаясь ей в неограниченных количествах.
В разговоре с корреспондентами журнала "7 Дней", Рудковская рассказала, что её супруг Евгений Плющенко предпочитает стройных девушек и как только она замечает, что набирает лишние кг, то садится на специальную экспресс-диету.
Суть её заключается в том, что в течение трех дней она есть только черную икру. По её словам, в количествах съеденной икры она себя не ограничивает, тем не менее, может похудеть за это время до 5 кг.
Вот только врачи диетологи утверждают обратное. Действительно, существуют диеты, где в рацион входит икра, но только красная и есть надо не более двух-трех чайных ложек в день. В противном случае, соль, содержащаяся в икре, начнет задерживать воду в организме, и ни о каком похудении, естественно, речи не будет, а может плохо отразиться на здоровье.
При этом нужно отказаться от сладкой, мучной и жареной пищи, заменив ее овощами, мясом и кашами.
А вот черная икра, которую Яна Рудковская ест в неограниченном количестве, совершенно не подходит для диет, поскольку она слишком жирная, чтобы претендовать на звание диетического продукта.
Так что, диета Рудковской не более чем понты, но, возможно осознание того, что килограмм осетровой икры стоит 45 000 рублей и делает её стройнее.
• Яна Рудковская традиционно поделилась яркими снимками в купальнике на пляже
• Музыкальная новинка «В дыму» от Nick Riin стала синергией настроения, стиля и качественной музыки
• «100 САМЫХ СТИЛЬНЫХ 2025» по версии телеканала Fashion TV
• Рождественская сказка, благотворительность, народные танцы, и выступление музы Татьяны Шаманиной: Дима Билан отпраздновал свой день рождения красиво и со смыслом
• В Москве прошел премьерный показ фильма «Братья»с участием Филиппа Киркорова и Дениса Дорохова
Екатерина Климова восхитила фигурой в купальнике | Беременность Ксении Собчак подтвердилась |