Алла Пугачева решила открыть секрет, который и так все знали, заявив, что её брак с Филиппом Киркоровым был фиктивным, но несколько исказила историю
Кристина Асмус нашла утешение в объятиях лысого великана
После скандала в Кронштадте Глюкоза устроила провокационную фотосессию
Папарацци рассекретили роман Эмили Ратаковски с Остином Батлером
После неудачного свидания Бритни Спирс устроила танцы в туалете
Отношения Никиты Преснякова и Алены Красновой закончились не так гладко, как они пытались это представить
Доджа Кэт съела свою помаду, а Секси Рэд пришла в костюме чертенка с рогами на груди: Самые оригинальные и сек4суальные образы на MTV Video Music Awards 2025
Анастасия Волочкова приступила к съемкам эротической версии сказки «Гуси-лебеди»
Оливия Уайлд отвлекла внимание от своего нового романа провокационным нарядом
Анастасия Созоник рассказала, как не поправиться на карантине
Не относиться к приемам пищи, как к чему-то обыденному.
Самое время разнообразить свой рацион продуктами, но это не значит, что нужно добавить больше картошки во фритюре и сладких булочек. Постарайтесь добавить новые и полезные продукты, которые вы еще не пробовали: киноа, полбу, помело, спаржу и тд. Можно устроить себе игру: каждый день готовить одно новое блюдо с новым продуктом, или, например, показывать все свои приемы пищи в социальных сетях, чтобы был еще один повод готовить красиво и интересно.
Придерживайтесь режима.
Карантин - не повод переходить на новый режим в плане еды. Не стоит есть по 20 раз в день из-за того, что вы работаете рядом с холодильником, или вам нечем заняться. А в еде: оставьте так же для себя три основных приема пищи: завтрак, обед и ужин, и, возможно, два небольших перекуса.
| "Она устроила себе шикарную жизнь за его счет": Звезды заступились за Марата Башарова | Отец не разрешил Бритни Спирс родить ребенка от её молодого бойфренда |
