Наталья Рудова, собрав грудь в тесный топ, решила худеть

Актриса Наталья Рудова никогда не была пышечкой. Но, даже несмотря на это, Наташа уверена, что к весне ей надо худеть.

Делать это актриса собралась с помощью смузи, о рецепте и приёме которых поведала в Инстаграм.

"Все вы знаете как я не люблю готовить , но вам всегда интересно что я ем. Я уже рассказывала что у меня жуткая нехватка витаминов . При этом я, кстати, не люблю есть фрукты в чистом виде. Поэтому единственное, что меня спасает - это такие смузи. Каждое утро я делаю себе смузи ровно за 5 минут, включая чистку и нарезку фруктов и овощей, это важно,потому-что тратить время на готовку я не могу,и не хочу. И если не успеваю выпить его дома, или просто хочу еще, я беру с собой в специальных стаканах to go, у моего блендера они сразу в комплекте. Ещё важно помнить, что пить фруктовые смузи можно только утром. Ну так что, начинаем борьбу с авитаминозом и подготовку к лету?"

- рассказывает Рудова.