
Анастасия Волочкова показала фотографии со свадьбы 19-летней дочери

Бьянка Цензори вернулась к Канье, а тот выдал очередной трек-откровение о своей половой жизни

Стефания Маликова примерила свадебное платье, но все смотрели только на её тело

Валерия впервые встретилась с внуком, а Лиана Шульгина обнажила живот спустя 2 дня после родов

Алексей Чадов показал мать своего ребёнка в купальнике

Майли Сайрус пошалила во время фотосессии, показав свою попку

Одна из самых ярких звёзд закрытия ММКФ - 2025 - Таша Белая

"В конце треш видео": Ханна решила поделиться с поклонниками бэкстейджем с очередной фотосессии

"Забыла сказать. Я беременна": подруга Тимати Валя Иванова знатно его удивила
Ани Лорак изумила сексуальным телом и показала, как приобрести такие же формы

Ани Лорак обладательница невероятно женственного тела.
У певицы пышная грудь, подтянутый животик, красивая талия, аппетитная попка и ножки, которые не стыдно показать в коротком платье.
Всё это результат не только матушки-природы, но и ежедневных тренировок.
Комплексом своих упражнений Ани решила поделиться, продемонстрировав их на видео:
"Ну что? Вы готовы увидеть мои любимые упражнения?"
- написала Лорак в Инстаграм.
А чуть позже артистка выложила небольшой, но продуктивный ролик.
"Для всех любителей спортивного образа жизни. Каждое упражнения - 3 подхода по 20 раз. Планочка - сколько сможете, с каждым разом увеличивая нагрузку. Хорошего здоровья и отличного настроения!"
- делится позитивным настроем Ани.
Интересно, а есть ли среди нас те, кто делает такую же зарядку раз в день? Я каждый день стою в планке и приседаю.
Похожий комплекс я делаю примерно 3-4 раза в неделю, плюс делаю базовые упражнения из йоги, это позволяет мне надевать купальни размера S и весить 53 килограмма при росте 174 см. Расскажите о себе, интересно, кто они - читатели paparazzi.ru.
16
|
5
|
5
|
3
|
0
|
0
|
• Анни Лорак, Ханна, Ольга Бузова: "Щелкунчик" на льду собрал созвездие именитых гостей
• В Москве прошел премьерный показ фильма «Братья»с участием Филиппа Киркорова и Дениса Дорохова
• Ольга Бузова, Ани Лорак, Дарья Филатова и другие звёзды собрались на Реальной премии MUSICBOX
• Ани Лорак выходит замуж, но Алена Водонаева против
• Ани Лорак опять заподозрили в том, что она не носит на концертах нижнего белья
Валентина Рубцова морит себя голодом и растягивается в шпагате покруче Волочковой | Ксения Бородина принимает поздравления с третьей беременностью |