
Располневшую Ольгу Бузову не позвали на премию МУЗ-ТВ, но она устроила свое шоу

Майли Сайрус появилась на улицах Нью Йорка в прозрачном платье

Неузнаваемая Глюкоза отпраздновала свой день рождения под визг фанатов

Джастин Бибер уличил Хейли в измене и готов к разводу

Соблазнительная стройняшка Рашель Ван Ваардхуйзен снялась в рекламе сексуального нижнего белья

Сабрина Карпантер пришла на репетицию в платьице на голое тело

Сын Саши Бортич растёт копией звёздной мамы

"Живу в состоянии боли": повзрослевшего сына Алены Водонаевой с трудом узнали на новых фото

Отцом ребенка Агаты Муцениеце может оказаться очень известный бизнесмен и дамский угодник
Экс-звезда Дом-2 Александра Харитонова перекачала руки

Экс-звезда проекта Дом-2 Александра Харитонова поражает своей внешней подготовкой.
Саша каждую неделю рассказывает о том, как сделать своё тело совершенным, ну или хотя бы добиться форм, которые не стыдно показать на пляже.
Сегодня она опубликовала видео тренировки, которое показывает, каких усилий Харитоновой стоит подтянутое тело.
"Красивое здоровое в меру накаченное тело, всегда вызывает восхищение. Моя мечта - иметь красивые спортивные руки. И сегодняшняя тренировка с упором именно на них. Итак: 1. Подтягивание в гоавитоне. 3 подх. Обычным Хватом: 20 кг/10 раз; и обратный хват 15 кг/7раз х 1 подх.; 10 кг/5 раз 1 подх. Всего 5 подходов
2. Горизонтальная тяга 23кг/12раз х4 подх.
3. Отжимание от пола 15рза х5 подх.
4. Отжимание в упоре сзади 20 раз х 5 подх.
5. Планка. Переход с локтя на прямую руку. : 5раз на каждую руку х 3 подх.
Будьте красивыми, занимайтесь и не позволяйте себе лениться. Вперёд за мечтой и за телом вашей мечты"
- описала свою тренировку Саша.
Многие поразились, как такая хрупкая блондинка выдерживает настолько изнуряющий набор упражнений.
Что не сделаешь, ради мечты завоёвывать восхищенные взгляды мужчин.
• Экс-звезда Дом-2 Александра Харитонова перекачала руки
• Александра Харитонова оголилась на пляже, вызвав возмущение подписчиков
• Александра Харитонова поразила видом в бикини
• Александра Харитонова пожаловалась на депрессию
• Александра Харитонова показала себя без макияжа
В блоге двойника Алины Кабаевой стало больше фото в бикини | Журналисты нашли причину и виновного в пьянстве Евгения Осина |