"10 килограммов мне мешали жить": Настя Ивлеева раскрыла секрет похудения

Блогер и телеведущая Настя Ивлеева, как и многие, набрала лишний вес за период карантина. После вопросов подписчиков она решила рассказать о своём методе похудения. По словам Ивлеевой, ничего необыкновенно делать не пришлось. Ведущая придерживалась правильного питания, добавив много овощей в рацион и отказалась от ужина. 

"Ребят, причина моей потери лишнего веса - это правильное питание. Вот листья салата, вот тунец, помидорчик, кукурузочка. И всё! Хрумкаем - худеем", - отметила Ивлеева.

Потом Настя добавила, что сейчас, когда потеряно уже 10 килограммов, она позволяет себе немного расслабиться и съесть на ночь что-то.

"Я приехала домой в полпервого ночи. И знаете что было на моей тарелке? Пюреха и котлеты! Но на самом деле я могла себе это позволить, потому что уже скинула лишнее. Сиськи отпали, всё отпало. Так что мне можно, а если вы ещё в начале своего пути, то вам нельзя", - заявила Настя. 

Ранее Ивлеева критиковала людей с лишним весом, но впоследствии заявила,что не хотела никого обидеть. 

"Я говорила исключительно про себя. Мне те 10 килограммов, которые я сбросила, просто мешали жить. Я знаю много девчонок, которые тоже парятся, что несколько полноваты. Всё на личном опыте, не более того", - добавила Ивлеева.