Амаранатха и Надя Сок уверены, что в решении любой проблемы важен комплексный подход

Стремление быстро и легко решить проблему в любой сфере можно назвать трендом современности. 

Большинство людей предпочитает принимать таблетки, но не искать глубинную причину болезни, подавать на развод, а не работать над отношениями. Но духовные практики, основатели Центра комплексного развития человека YouGuru Александр Амаранатха и Надя Сок уверены: такой подход не способствует улучшению жизни. Они рассказали, почему любую проблему надо решать и на физическом, и на духовном уровне. 

— Расскажите, как проблемы со здоровьем связаны с духовностью?

— Ожидание, что можно пройти жизненный путь без негатива и трудностей — это иллюзия. Любые проблемы, сложности, в том числе болезни, помогают нам меняться, трансформироваться. Чаще всего это сигнал, что пора избавиться от ложных установок, возможно, изменить питание, образ жизни. Когда это происходит с человеком, болезнь отступает. Если не слушать себя, пытаться заглушить симптомы таблетками, ситуация только ухудшается. Именно поэтому мы практикуем комплексный подход в решении любых жизненных трудностей — работу и на физическом уровне, и с тонкими телами.

— Расскажите подробнее о деятельности Центра YouGuru. Как ваши обучающие программы помогают обрести внутреннюю гармонию, здоровье и достичь успеха в жизни?

— В нашем центре YouGuru есть несколько программ, направленных на работу с различными аспектами. Так, Амара-йога помогает найти свою миссию в жизни, распаковать внутреннюю силу, разрешить глубинные сомнения. В этом курсе мы также подходим к вопросу комплексно: сначала крепкое здоровье как фундамент, затем духовный и энергетический прогресс, и лишь потом — пробуждение энергетической силы.

Трансформация в рамках наших программ проходит по принципу «Звезды»: Питание — Тело — Дыхание — Энергия — Внимание. Такой подход дает наиболее быстрый результат: закладывает основы долголетия и внутренней гармонии. 

— Насколько важна роль правильного питания в концепции комплексного развития?

— Питание — это база, первый шаг к духовному росту. Но ставить во главу угла только этот аспект — тупиковый путь. Ресурсное питание должно стать основой для духовности. Решение проблем со здоровьем, похудение  — лишь приятные бонусы. Цели должны быть намного глубже.

— Как принципы современной медицины согласуются с вашей концепцией?

— Суть комплексного подхода к развитию человека как раз и заключается в том, чтобы уделять достаточно внимания и физическому, и ментальному состоянию. Наши программы не отрицают консервативное лечение. Наоборот, они будут прекрасным дополнением. Традиционная медицина избавляет от симптоматики, а мы работаем с первопричиной болезни. Именно такой подход позволяет в кратчайшие сроки забыть о диагнозе, перейти в ресурсное состояние и, наконец, ощутить всю полноту жизни.