Саша Савельева рассказала про зимнюю депрессию и стрессы

Популярная исполнительница, солистка группы Фабрика Саша Савельева откровенно рассказала о причинах депрессии, а также появляющихся стрессах.

Как оказалось, девушка, имеющая прекрасную фигуру, зимой не соблюдает специальных диет, а наоборот, позволяет себе кушать больше.

Саша считает, что в такой холодный период года организм и так страдает, поэтому диеты и ограничения просто приведут к настоящей депрессии.

Нужно давать организму возможность получать положительные эмоции от вкусной и более питательной еды.

Именно так Саша и поступает, как она призналась, разрешая себе зимой даже сосиски и гамбургеры.

Кроме этого, по мнению Савельевой, с фитнесом зимой также нужно быть осторожным - лучше сходить на каток либо покататься на лыжах.