Ляйсан Утяшева не просто спортсменка в прошлом. Она до сих пор активно тренируется, растягивается и держит себя практически в былой форме. Всеми секретами домашних тренировок звезда делится в Инстаграме со своими поклонниками. Стоит отметить, что во время карантина совместные онлайн тренировки с приглашёнными звёздами оказались очень популярными среди подписчиков. Теперь же Утяшева поделилась необычным способом в борьбе с целлюлитом. Она предложила домохозяйкам вспомнить, что у них на кухне давно пылится скалка и что ей нужно не тесто раскатывать, а убирать целлюлит.
"Сегодня предлагаю полезный антицеллюлитный массаж, который можно сделать дома самому. Лучше делать перед зарядкой... очень хорошо проминает мелкие мышцы, подтягивает кожу, делает ее более упругой, избавляет от застоев и напряжений в мышцах", - рассказала Ляйсан.
Однако, многих подписчиков рассмешил весьма неоднозначный метод: "У скалки много применений! можно ей воспитывать мужа, можно объёмы наращивать, а ещё видимо и сбрасывать те самые объёмы. Просто волшебная палочка!", "Многие лишь от вида палки сразу худеют и потеют интенсивно".
Но больше всего поклонников озадачило незнание Утяшевой таких важных тонкостей, в которых строго говорится о том, что массажные движения должны быть снизу вверх, по направлению кровотока и лимфы.
"Направление движений имеет огромное значение! Особенно у женщин! Движения делаются как на массаже снизу вверх! Как можно советовать неправильно??", - возмутились поклонники.