Российская телеведущая Тина Канделаки в свои 40 лет может похвастаться великолепной подтянутой фигурой.
Конечно, она никогда не скрывала, что достаточно много времени уделяет тренировкам. Но недавно на своей странице в Instagram журналистка открыла основной секрет своей стройности.
Как известно, завтрак - самая главная пища дня. Так вот, Тина ежедневно на завтрак съедает порцию гранолы - шелковичная формула. Как правило, это запеченные и покрытые медом ягоды шелковицы с орешками, семечками и злаками.
Стоить заменить, что такой вариант завтрака довольно таки бюджетный. Поэтому любой желающий может перенять опыт подтянутой и спортивной Тины и посмотреть на свои результаты.
Ссылка на источник: Тина Канделаки раскрыла главный секрет своей стройной фигуры