Сегодня, 6 августа состоится третья тренировка серии «Reebok СТАНЬ ЧЕЛОВЕКОМ со звездами» в Парке Горького.
Йога укрепляет тело и возвышает дух. Это хорошо знает выпускница «Фабрики Звезд» Сати Казанова, телеведущие Ирена Понарошку и Александр Анатольевич, а также фешн-дизайнер Оксана Он, которые в этот вечер займутся хатха-йогой вместе с вами.
Начало занятия в 20:30, а проведет класс по хатха-йоге создатель компании "Organic People", которая уже несколько лет успешно занимается распространением и популяризацией здорового образа жизни в нашей стране, тренер по йоге Рауф Асадов.
Рауф - сертифицированный инструктор USA National Educational Standards of Yoga Alliance (Universal Yoga), а также выпускник Московской школы йоги. Прошел курсы для преподавателей по перинатальной йоге и ведет регулярные классы по йоге для беременных.
С 19:30 до 20:30 тренеры проекта «Тop Fun» покажут часовую программу «Animal Gymnastics». Эта тренировка не требует никакого дополнительного оборудования, так как все упражнения выполняются с весом собственного тела. Top Fun (Top Functional) – российский разработчик инновационных программ в области функционального тренинга и физического развития. Animal Gymnastics – многоуровневая система функционального развития, основанная на естественности и уникальности двигательных возможностей человека путем моделирования и имитации движений животных.
Тренировка «Reebok СТАНЬ ЧЕЛОВЕКОМ со звездами» бесплатная!