Телеведущая сделала признание в личном блоге.
Алена очень гордится тем, что у нее нет других вредных привычек, кроме указанной далее: "Я не умею много спать, - мне жаль тратить жизнь на сон и каждый день я сплю по 4-5-6 часов. Знаю, что это вредно, но при моем до идиотизма здоровом образе жизни я могу себе это позволить. У меня и так вредных привычек кот наплакал, поэтому мой хаотичный сон - моя личная вредная привычка" - написала Водонаева.
Что ж, у каждого человека свои потребности во времени сна, поэтому вполне возможно, что и часов сна Алены ей вполне хватает для восстановления сил. Но все-таки большинство ученых рекомендуют спать хотя бы не меньше 7 часов.
Ссылка на источник: Алена Водонаева раскрыла свою вредную привычку