Домработница Аллы Пугачевой выдала тайну диеты певицы

По словам самой Аллы Борисовны, чтобы похудеть - нужно меньше есть, пить воду и много двигаться. Теперь раскрылись новые детали преображения примадонны.

 

 

Повар Пугачевой поведал, что на завтрак у певицы только свежие фрукты, овощи и чашечка кофе, а на обед и ужин она ест диетическую рыбу небольшими порциями.

Знаменитая домработница примадонны Люся добавила к описанию диеты еще один штрих - по ее словам, секрет стройности Аллы Борисовны кроется в простой гречке. Только готовить ее нужно по-особому: положить немного крупы, добавить чуть-чуть растительного масла, соли и дать настояться, хорошо укутав кастрюлю. Тогда гречка получится не вареной, а запаренной, что поможет сохранить все ее полезные свойства.

Ссылка на источник: Домработница Аллы Пугачевой выдала тайну диеты певицы