Популярная 31-летняя американская актриса и модель Джессика Альба снялась для мартовского номера журнала Women’s Health и показала шикарную фигуру.
Также актриса дала журналу интервью, в котором рассказала о своих способах сохранения идеального тела. Оказалось, что Джессика очень любит танцевать и даже берет уроки хип-хопа с элементами гимнастики пилатес. Такая нагрузка не только поддерживает форму, но и улучшает настроение. Зарядиться жизненной силой актрисе помогают ее двое детей, общение с которыми она называет мощным антистрессом и антидепрессантом. Берите пример с прекрасной Джессики!
Ссылка на источник: Джессика Альба поделилась своими секретами стройности