Известная певица, которая из пышнотелой дамы давно превратилась в стройную, привлекательную особу, худела по особой методике. Всем известен секрет фирменной диеты Ларисы Александровны: кефир, кефир и еще раз кефир. Однако такой способ сбросить вес может помочь только в короткие сроки избавиться от лишней массы. Куда сложнее потом начать нормально питаться и снова не раздаться в талии. Тут уж одним кефиром не обойдешься: так и в больницу можно попасть от недостатка нужных организму витаминов и микроэлементов.
Вот поэтому-то Лариса Долина на кефире сидит только в экстренных случаях, а в нормальной жизни предпочитает низкоуглеводную диету. То есть, можно белки и жиры, а вот углеводы употреблять нельзя. Под раздачу попадает сладкое, мучное, а также многие фрукты и овощи. Но Долина не унывает. Вчера Папарацци видели артистку с ломтиком сыра: белок, жир, и почти совсем нет углеводов. Кусочек хлеба, полагавшийся к бутерброду, Долина по привычке отложила в сторону.
То ли дело, Аркадий Укупник. Ему лишний вес не страшен, так что наестся бутербродов он мог и за двоих.
Ссылка на источник:
Лариса Долина забросила свою кефирную диету